- Czekanie aż samo przejdzie
- Ślepa wiara w metody, które „sąsiad stosował”
- Objawowe, a nie przyczynowe „leczenie” tabletkami
- Wiara, że jak przeszło to już nie wróci
- Przeświadczenie, że (najczęściej szkodliwy) ruch w pracy to już ćwiczenia
- Złe pozycje w dzień + złe pozycje w nocy
- Kochanie złych nawyków – mimo że niszczą kręgosłup
- Przeświadczenie, że „ Jestem młodym Bogiem” – choć miało nie być innych…
- Woda na basenie jest mokra, więc nawet nie spróbuje jej polubić
- Nie mam 20 min dziennie na ćwiczenia więc jak mam 5 to myślę że to i tak nic nie da Najprostszą metodą na nauczenie się, jak błędów unikać, jest przynajmniej jedna konkretna rozmowa z fizjoterapeutą. Dzięki wizycie w gabinecie STANMEDICA dowiecie się jak funkcjonuje ludzkie ciało ze szczególnym uwzględnieniem kręgosłupa, otrzymacie poradę jak ćwiczyć samemu lub jak często korzystać z zabiegów przeprowadzanych przez profesjonalistów. Masaż i rehabilitacja Sosnowiec. W gabinecie Ul. Jagiellońska 11a lub w Twoim domu. Tel: 539-928-333