Z pozoru banalna i prozaiczna, w rzeczywistości kluczowa oraz interesująca. Pierwszoplanowej roli oddychania w życiu wszystkich istot żywych nie da się podważyć. Tak samo jak bicie serca, jest ono podstawą każdego dnia, godziny, minuty czy sekundy.
Panie i Panowie, dedykujemy poniższy artykuł każdej osobie, która kiedykolwiek podjęła trud podniesienia własnej formy fizycznej, a ponieważ ćwiczenia siłowe, ogólnokondycyjne czy krążeniowe, jogging, joga, pilates to nie wszystko, zapraszamy do trenowania oddechu każdego dnia.
W związku z powyższym, na miły początek 
: www.samouzdrawianie.pl/techniki-oddechowe/