• Przygotowanie do nart, czyli ferie zimowe bez kontuzji

    Narty w Sosnowcu, czy na stokach beskidzkich lub tatrzańskich, snowboard wyczynowy lub amatorski, wszystkie zimowe sporty zjazdowe potrafią dostarczyć wiele przyjemności i energetyzującej adrenaliny, ale niosą też ze sobą ryzyko bardziej lub mniej poważnych kontuzji. Aby odpowiednio zabezpieczyć przed nimi ciało, warto zapamiętać kilka podstawowych zasad: – Przygotowanie ciała w domu przed wyjazdem na narty […]

    Czytaj więcej →
  • Fizykoterapia – techniczna strona rehabilitacji

    W rehabilitacji medycznej wykorzystuje się często aparaturę wspomagającą działania terapeutyczne oraz naturalną immunologię organizmu.  Jedną z takich metod jest laseroterapia.  Zapraszamy do zapoznania się z podstawowymi informacjami na ten temat.     LASEROTERAPIA Wpływ biologiczny: -uaktywnienie procesów biologicznych na poziomie tkankowym, komórkowym i molekularnym -zwiększenie utlenowania krwi -pobudzanie i wzmacnianie układu immunologicznego -działanie przeciwobrzękowe -działanie […]

    Czytaj więcej →
  • Rehabilitacja Sosnowiec – Ból pleców: 10 Najczęściej popełnianych błędów – BŁĄD 4

    Zanim skorzystają Państwo z usług gabinetu rehabilitacji w Sosnowcu Stanmedica, zapraszamy do zapoznania się z kolejnym artykułem poświęconym najczęściej popełnianym błędom, które niewątpliwie wpływają na kondycję naszych pleców. Szczegółowo został opisany błąd nr 4. 1) Czekanie, aż samo przejdzie 2) Ślepa wiara w metody, które „sąsiad stosował” 3) Objawowe, a nie przyczynowe „leczenie” tabletkami 4) Wiara, […]

    Czytaj więcej →
  • Choroby barku – wewnętrzne i zewnętrzne przyczyny bólu

    Ograniczenie ruchomości barku, który jest bardzo skomplikowanym układem, powoduje znaczne upośledzenie funkcji całego organizmu. Bardzo często u osób, które odczuwają ból i mają problem z prawidłowym poruszaniem barkiem stwierdza się tzw. „bolesny bark”. Przyczyny choroby barku mogą być zarówno wewnętrzne, jak i zewnętrzne.   Wewnętrzne przyczyny bolesnego barku: – zespół ciasnoty podbarkowej – zapalenie kaletki […]

    Czytaj więcej →