Z przyjemnością informujemy, że Stanmedica podpisała porozumienie z Urzędem Miasta Sosnowiec o partnerstwie w akcji „Aktywny senior 60+”. W związku z tym, dla osób posiadających kartę seniora przygotowaliśmy specjalną promocję: w każdy czwartek, masaż manualny po rabacie jedyne 20 zł! Przekaż informację już dzisiaj swoim bliskim – pozwól im skorzystać z tej wyjątkowej promocji. […]
Czytaj więcej →
Wielu z nas słyszało niejednokrotnie, że basen jest dobrą metodą na zabezpieczenie się przed bólami kręgosłupa lub po prostu doskonale wspomaga walkę z dolegliwościami, które już się pojawiły. Dlaczego tak jest i jak bardzo potrafi on przyspieszyć rehabilitację medyczną u osób, które walczą z bólami pleców? Poniżej przedstawiamy kilka prostych odpowiedzi: przebywanie w środowisku wodnym […]
Czytaj więcej →
Narty w Sosnowcu, czy na stokach beskidzkich lub tatrzańskich, snowboard wyczynowy lub amatorski, wszystkie zimowe sporty zjazdowe potrafią dostarczyć wiele przyjemności i energetyzującej adrenaliny, ale niosą też ze sobą ryzyko bardziej lub mniej poważnych kontuzji. Aby odpowiednio zabezpieczyć przed nimi ciało, warto zapamiętać kilka podstawowych zasad: Przygotowanie ciała w domu przed wyjazdem na narty Rozgrzewka […]
Czytaj więcej →
Jest początek nowego roku 2014. Mimo, że śniegu jak na lekarstwo, to przecież w końcu się go doczekamy 🙂 Pamiętajcie jednak, by odpowiednio przygotować swoje ciało do wysiłku na stokach. Wasze mięśnie i stawy oprócz przyjemności ducha, będą poddawane znacznym przeciążeniom, dlatego ich odpowiednie uplastycznienie i rozluźnienie jest kluczowe, jeśli po sezonie chcemy wrócić do […]
Czytaj więcej →