• Potrafimy oddychać ? – pytanie retoryczne czy podchwytliwe

    Z pozoru banalna i prozaiczna, w rzeczywistości kluczowa oraz interesująca. Pierwszoplanowej roli oddychania w życiu wszystkich istot żywych nie da się podważyć. Tak samo jak bicie serca, jest ono podstawą każdego dnia, godziny, minuty czy sekundy. Panie i Panowie, dedykujemy poniższy artykuł każdej osobie, która kiedykolwiek podjęła trud podniesienia własnej formy fizycznej, a ponieważ ćwiczenia siłowe, […]

    Czytaj więcej →
  • Stanmedica partnerem akcji „Aktywny senior 60+” – masaż w Sosnowcu za 20 zł

    Z przyjemnością informujemy, że Stanmedica podpisała porozumienie z Urzędem Miasta Sosnowiec o partnerstwie w akcji „Aktywny senior 60+”. W związku z tym, dla osób posiadających kartę seniora przygotowaliśmy specjalną promocję: w każdy czwartek, masaż manualny po rabacie jedyne 20 zł!   Przekaż informację już dzisiaj swoim bliskim – pozwól im skorzystać z tej wyjątkowej promocji. […]

    Czytaj więcej →
  • Na kręgosłup basen? Czyli złoty środek w zasięgu ręki – rehabilitacja Sosnowiec

    Wielu z nas słyszało niejednokrotnie, że basen jest dobrą metodą na zabezpieczenie się przed bólami kręgosłupa lub po prostu doskonale wspomaga walkę z dolegliwościami, które już się pojawiły. Dlaczego tak jest i jak bardzo potrafi on przyspieszyć rehabilitację medyczną u osób, które walczą z bólami pleców? Poniżej przedstawiamy kilka prostych odpowiedzi: przebywanie w środowisku wodnym […]

    Czytaj więcej →
  • PRZYGOTOWANIE DO SEZONU NARCIARSKIEGO

    Narty w Sosnowcu, czy na stokach beskidzkich lub tatrzańskich, snowboard wyczynowy lub amatorski, wszystkie zimowe sporty zjazdowe potrafią dostarczyć wiele przyjemności i energetyzującej adrenaliny, ale niosą też ze sobą ryzyko bardziej lub mniej poważnych kontuzji. Aby odpowiednio zabezpieczyć przed nimi ciało, warto zapamiętać kilka podstawowych zasad: Przygotowanie ciała w domu przed wyjazdem na narty Rozgrzewka […]

    Czytaj więcej →